(1 person)
Indgredienser
1 dampet æble (kan også bruges frisk)
1 håndfuld frossen spinat
1 håndfuld frisk citronmelisse
1 skive økologisk citron med skal
ca. 1 dl. ærtemælk (kan også bruges mandelmælk, havremælk el. andre)
1 knivspids salt
Lidt ristet sesamolie
tilsæt honning eller sødemiddel efter behov
Fremgangsmåde
Det hele blendes sammen i ca. 1-1,5 minut indetil massen er jævn og serveres kold.
(1 person)
Indgredienser
200 g friske jordbær
100 g iblødsatte butterbeans (limabønner)
Et lille stykke ingefær
1 håndfuld basilikum
1/2 frossen moden banan eller honning til at give sødme
1 skvæt vand
Fremgangsmåde
Kom alle ingredienserne i Smegs personal blender indtil massen er jævn. Smoothien sereveres kold.
Hvis du foretrækker en tyndere konsistens, kan du komme mere vand i, men du kan også servere den som en smoothiebowl. Den skal bare hældes op og toppes med granola, græskarkerner, kokosflager og jordbær!
(1 person)
Indgredienser
5 dl. mango (frost)
1/2 ananas
Saft fra 2 limes
1 dl kokosvand
en håndfuld frisk mynte
1/2 tsk. vanille
3 dl. youghurt naturel
2 spsk. honning
Fremgangsmåde
Blend ananas, mango, mynteblade, limesaft, vanille og kokosvand til en lind masse. KOm herefter youghurt i og blend til det har fodelt sig jævnt i massen. Smag til med honning og pynt med mynteblade.
NYHED
Smeg Personal Blendere
Personal blender fra Smeg i 50ér stil med to Bottles-To-Go og to hastigheder.
Effekt
300 W
Farve
Sort
Kapacitet
600 ml
Personal blender fra Smeg i 50ér stil med to Bottles-To-Go og to hastigheder.
Effekt
300 W
Kapacitet
600 ml
Farve
Creme
Personal blender fra Smeg i 50ér stil med to Bottles-To-Go og to hastigheder.
Effekt
300 W
Kapacitet
600 ml
Farve
Pastel blå
Personlig blender fra Smeg i 50ér stil med to Bottles-To-Go og to hastigheder.
Effekt
300 W
Kapacitet
600 ml
Farve
Pastel grøn